ANP#41 Движение, энергия, баланс для гармоничного развития вашей Жизни

#alexnpodcast #alexnshow #anp Говорили о следующих темах: *Движение, как способ познания себя и мира *Тайцзи, Туйшоу, Ушу , Цигун и медитация *Боевые искусства и единоборства, как практика развития потенциала *Связь тела, психики и духа *Баланс движения и покоя, который приводит к гармонии в жизни *Как достичь устойчивости через определение своего внутреннего центра *Как развить внутренний стержень? *Гармоничное развитие для физического и психического здоровья *Комплексная физическая подготовка и выравнивание структуры тела через упражнения *Наработка психологической устойчивости и навыков коммуникации через традиционные практики *Мудрость Востока для современной жизни *Если вам откликнулся наш обмен и вы чувствуете, что он может быть полезным кому-то из ваших близких, просто отправьте им эту запись. Возможно вместе мы сможем помочь кому-то Жить. ** Подробнее о госте: Антон Антонов (Санкт-Петербург) Один из самых опытных в стране тренеров по китайским боевым искусствам и оздоровительным практикам. Стаж личной практики более 20 лет. *Движение, как способ познания себя и мира *Тайцзи, Туйшоу, Ушу , Цигун и медитация *Тренирует в людях устойчивость *Чемпион Мира по кунг-фу 2018; *Второй дуань (черный пояс) по ушу; *Четырехкратный чемпион Сибири по традиционному ушу; *Многократный Победитель туйшоу-марафона «Легенды Туйшоу»; *Победитель кубка по туйшоу имени мастера Фен Чжицяна в Пекине в 2018; *Победитель турнира Прибалтики по туйшоу в Эстонии, Таллин 2019. ** О работе гостя: Личный Instagram - https://www.instagram.com/tony_wukong Веб сайт - https://www.tonywukong.ru ** Подробнее об Alex N Podcast: Сайт - https://alexn.one Телеграмм канал - https://t.me/nazarovrules Канал на Yandex Zen - https://zen.yandex.ru/id/601cb2771a63bb4ffc1e1583 Подкаст площадки со всеми выпусками шоу: Apple Podcasts - https://podcasts.apple.com/podcast/id1524644132 Google Podcasts - https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zaW1wbGVjYXN0LmNvbS9DSTRvQl9xUQ== Simple Cast - https://alex-nazarov-show.simplecast.com Yandex Музыка - https://music.yandex.ru/album/11550038 Spotify - https://open.spotify.com/show/3Y5AJgWZBpt6H5tUVWDV5p?si=f8jTK2ObStiNohnrhIZzlA Социальные сети Alex N: Instagram https://www.instagram.com/thealexnazarov Facebook https://www.facebook.com/thealexnazarov вКонтакте - https://vk.com/alexnazarov LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/nazarovrealty/ *Если вам откликнулся наш обмен и вы чувствуете, что он может быть полезным кому-то из ваших близких, просто отправьте им эту запись. Возможно вместе мы сможем помочь кому-то Жить.