как похудеть парню в 17-19 лет.История быстрого похудения Артема HD

как похудеть парню. История похудения. Артем начал худеть в 17 лет, продолжил в 18, занялся пауэрлифтингом и сейчас ему 19. Как похудеть быстро ? Последняя сушка Артема заняла два месяца. (2 месяца) В общей сложности Артем похудел на 30 кг. Даже больше, почти 40. правильное питание: https://www.youtube.com/watch?v=dzISo0D7HJI&list=PLh13OF-FPwGEOxpUQ4nZcZyfawDvqdZC1 Как похудеть: https://www.youtube.com/watch?v=bA063EZTziA&list=PLh13OF-FPwGGKuAfUfTksOgbeqWernIkV спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-dobavki/ как накачать пресс: https://www.youtube.com/watch?v=5XWIbfa-alg&list=PLh13OF-FPwGEUkv48rBhGojXSHUa9_X_e Мой инстаграмм https://www.instagram.com/bazili0/