Голодание ПОМОЖЕТ потолстеть? | Диета не помогает похудеть! [Мифы и Стереотипы] HD

Подпишись на наш канал: https://bit.ly/2RJNuX7 Мифы и Стереотипы о похудении! Елена Широкова — клинический психолог, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения. Автор курса «Прощай, диета!», помогающего понять психологию питания и принять образ своего тела, полюбить себя. Мы решили разобраться в стереотипах суждений о похудении и пищевом поведении, навязанных общественным мнением, и для этого пригласили эксперта! Тайминг: 1:03 - Чтобы похудеть, нужно повесить замок на холодильник 1:52 - Толстый = больной? 2:39 - Не можешь похудеть? это все отговорки и слабая воля! 3:10 - Интуитивное питание — это хаос и вседозволенность 6:09 - Расстройства пищевого поведения — это только женская проблема 6:26 - Голодание — поможет вам похудеть 7:33 - Расстройство пищевого поведения — это про очень полных людей или очень худых девочек-подростков, это редкость! 8:36 - Главное — много спорта, тогда и вес будет в норме 10:02 - Все толстые люди — лентяи • Наш журнал — https://folga.com.ua/ • Наш Facebook — https://www.facebook.com/Folga.magazine • Наш Instagram — https://www.instagram.com/folga_magazine • Добрый телеграм — https://t.me/Folga_mag В рубрике «Мифы и стереотипы» онлайн-журнала «Folga’» нам на помощь приходят профессионалы и опровергают, ну или подтверждают, разную сомнительную информацию, гуляющую по просторам сети! #мифы #стереотипы #питание #диета #какпохудеть