ВТОРНИК! А это значит ПОРА поделиться НЕДЕЛЬНЫМИ результатами! МОТИВАЦИЯ для худеющих! МИНУС 60 кг!

Похудела в 46 лет на 60кг за 15 месяцев! Похудеть на 60кг реально? Конечно! Мой дневник похудения! Дневник похудения 30 января 122.3кг 6 февраля 119,0кг Минус 3.3кг 13февраля 116.7кг Минус 2 3кг 20февраля 115.9кг Минус 0.8кг 27февраля 114.7кг Минус 1.3кг _ 5марта 113.7кг Минус 1.0кг 12марта 111.9кг Минус 1.8кг 19марта 110.4кг Минус 1.5кг 26марта 109.2кг Минус 1.2кг _ 2апреля 107.9кг Минус 1.3кг 9апреля 107.1кг Минус 0.8кг 16апреля 106.2кг Минус 0.9кг 23апреля 105.8кг Минус 0.4кг _ 30апреля 104кг Минус 1.8кг 7 мая 102.3кг Минус 1.7кг 14 мая 101.5кг Минус 0.8кг 21 мая 100.7кг Минус 1.5кг _ 28 мая 99.2кг Минус 0.5кг 4мая 98.7кг Минус 0.8кг 11 июня 97.5кг. Минус 1.2кг 18 июня 97 3кг Минус 0.2кг _ 25 июня 95.8кг Минус 1.5кг 2 июля 95 .4кг Минус 0.4кг _ 7 июля 94.2кг Минус 1.2кг 14 июля 93.3кг 1 чат Минус 0.9кг 21июля 92.5кг Минус 0.8кг 28 июля 91.0кг Минус 1.5кг _ 4 августа 89.4кг Минус 1.6кг 11 августа 88.5кг Минус 0.9кг 18 августа 88.1кг Минус 0.4кг 25 августа 86.6кг Минус 1.5кг _ 1 сентября 85.6кг Минус 1.0 кг 8 сентября 84.7кг Минус 0.9кг 15 сентября 83.9кг Минус 0.8кг 22 сентября 83.7кг Минус 0.2кг _ 29 сентября 82.7кг Минус 1.0кг 6 октября 81.1кг Минус 1.6кг 13 октября 80.4кг Минус 0.7кг _ 2 разгрузочных дня 20 октября 79.6кг Минус 0.8кг 21 октября 78.8кг Минус 0.8кг =1.6кг _ 2 разгрузочных дня 27 октября 78.4кг Минус 0.4кг 28 октября 77.8кг Минус 0.6кг =1.0 кг _ 2 разгрузочных дня 3 ноября 77.7кг Минус 0.1кг 4 ноября 77.3кг Минус 0.4кг =0.5кг _ 2 разгрузочных дня 9 ноября 77.2кг Минус 0.1кг 10 ноября 76.8кг Минус 0.4кг =0.5кг _ 2 разгрузочных дня 17 наября 76.7кг Минус 0.1кг 18 ноября 76.3кг Минус 0.4кг =0.5кг _ Тренировки с 19 ноября 2 разгрузочных дня 24 ноября 75.8кг Минус 0.5кг 25 ноября 75кг Минус 0.8кг =1.3кг _ 2 разгручных дня 30 ноября 76кг Плюс 1.0кг 1 декабря 75.7 Минус 0.3кг = +0.700кг _ 2 разгручных дня 7 декабря 74.4кг Минус 1.3кг 8 декабря 73.5кг Минус 0.9кг =2.2кг _ 2 разгрузочных дня 16 декабря 73.5кг Минус 0 17 декабря 73.3кг Минус 0.2кг =0.2кг _ 22 декабря 72.9кг Минус 0.4кг _ 29 декабря 72.2кг Минус 0.7кг _ 5 января 72.55кг Плюс 0.350кг _ 12 января 71.6кг Минус 0.950кг _ 19 января 71.1кг Минус 0.5кг _ 26 января 70.2кг Минус 0.9кг _ 2 февраля 69.1кг Минус 1.1кг _ 9 февраля 68.5кг Минус 0.6кг _ 16 февраля 67.5кг Минус 1.0кг _ 23 февраля 66.5кг Минус 1.0кг _ 2 марта 66.7кг Плюс 0.2кг _ 9 марта 66.3кг Минус 0.4кг _