КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРА НА ЖИВОТЕ ЗА КОРОТКИЙ СРОК / ТРЕНИРОВКИ В НАТУРАХУ HD

1 серия трансформации https://youtu.be/22nIAE9uI4c Всем привет, с вами канал Твоё тело и сегодня у нас вторая серия трансформации в "натурашку", которую проводит Юра Ильин (про атлет в категории пляжный бб), в ней он вам покажет свой прогресс за неделю и составит с вами план тренирвок. Как думаете, как быстро можно похудеть в натураху? Как правильно нужно составлять тренировочный сплит? Ответы на эти вопросы вы узнаете в этом видео. Приятного просмотра! ----- Полезная еда с доставкой на дом (по промокоду Ильин дополнительная скидка) https://goo.gl/LaZvNz ------- Юрий Ильин в ВК https://vk.com/yura_812 ИНСТА- https://www.instagram.com/yura_812/ ---- Подписывайся на канал: https://www.youtube.com/channel/UCxvvpND5ESkdPWi-eMK2zuQ