ГИПНОЗ ДЛЯ СНА. МЕДИТАЦИЯ-ГИПНОЗ. Только для женщин HD

Вы уснёте через 10 минут. Это мягкий гипноз для крепкого сна. Подпишись на канал "90 минут творчества": https://www.youtube.com/channel/UCCZJo359J_KeSlBpzgrCTBg?sub_confirmation=1 Эта вечерняя медитация - гипноз для сна поможет придти в состояние равновесия, войти в легкий медитативный транс и наконец быстро уснуть... Голос и саунддизайн: Медведь 90МТ4 Мой Инстаграмм: https://www.instagram.com/teatrcafe/ ================== Моя цель - 90 минут творчества каждый день. Присоединяйтесь к челленджу!) =================== Это медитация для подготовки ко сну... расслабления... Используются мягкие техники гипноза и фоновые шумы моря, легкая спокойная музыка для глубокого погружения в сон. Вообще мне не нравится слово гипноз, это скорее аффирмация или разновидность медитации перед сном. В любом случае, эту медитацию лучше слушать в спокойной обстановке, лежа в кровати... Постарайтесь осознать свои чувства и эмоции во время медитации. Слушать эту аффирмацию через Вконтакте: https://vk.com/90mt4 Добрых снов! Андрей P.S. Как вам гипно-аффирмация? ) Получилось быстро уснуть?) Стоит делать дальше похожие вещи, или больше утренних позитивных аффирмашек и стихов?))