Комплекс "Грудная бхастрика". HD

Целостный комплекс для развития грудного дыхания. улучшает работу дыхательных мышц; способствует увеличению жизненной ёмкости лёгких; способствует умеренной гиперкапнии (что улучшает микроциркуляцию внутренних органов); повышает иммунитет дыхательной системы; способствует выработке эндорфинов (гормоны счастья); является обязательным компонентом для подготовки к пранаяме, за счёт усиления функции лёгких и дыхательных мышц, способности к удлинению вдоха и выдоха и задержек дыхания без стресса. *** ️По вопросам консультаций, групповых и индивидуальных занятий пишем в директ. Расписание в моем профиле. *** Скоро выходит он-лайн курс по пранаяме. Следите за новостями и уже ставьте плюсы, кому интересно. Первыми узнаете. #йогадома #пранаяма #бхастрика #йогакурс