Завтрак из лаваша. Пицца-запеканка-омлет. Углеводов всего ничего, а сытости полный карман диабетику HD

#натальямусина #едадиабетика #пиццаизлаваша Состав лаваш 60гр куриная отварная грудка 70гр яйцо 3шт перец сладкий 40гр помидор 80гр сыр 80гр молоко 40гр соль, перец раст.масло для смазки Во всей запеканки 3ХЕ Мой второй канал. Наталья Мусина. Жизнь на пенсии https://www.youtube.com/channel/UC_Q-KVkClixSHfmxh0dKcWQ Мой канал на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0d01d71a664d9 Мой ютюб канал https://www.youtube.com/channel/UC5wZtVNHDBcNW3FekoufxCg Я в одноклассниках https://ok.ru/profile/518437234433 Я в контакте https://vk.com/id6851915 Я в инстаграм https://www.instagram.com/musina_nataliya_/ Email - musina.natasha@yandex.ru КАНАЛ ИЛЬГИЗА https://www.youtube.com/channel/UCpjiHhCMAnSq3yM0zf-F1KA Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль. Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги. Мусина Наталья Григорьевна Моя мультиварка https://www.youtube.com/watch?v=2004ERN1Uus Хлеб на закваске https://www.youtube.com/watch?v=FIjY4WNENms&t=214s Наш сахарозаменитель https://www.youtube.com/watch?v=SyZOVDKipHE Заправка в суп на зиму https://www.youtube.com/watch?v=-Fg_hL21HMA&t=1s У меня аллергия, прошу помощи https://youtu.be/TrMw6tRAzxs Шикарная Мастерская моего мужа https://youtu.be/VnHcyXGIn9A Комната, в которой я живу https://youtu.be/iuktKN1_zcU Горькая история моего похудения https://youtu.be/YQMLwyPLQ-s Бисерные жгуты https://youtu.be/nQ_ca6C9iHc Весна. Посадка картошки. Шашлык https://youtu.be/fP9jAPbao6Q Душевая комната своими руками https://youtu.be/IepioQArMXo Посадка огорода за 7 часов https://youtu.be/ttiA_BmtvlM Как мы строили летний шатер https://youtu.be/bucaEt4O8ZI Большая болталка и готовка https://youtu.be/bucaEt4O8ZI