ВСЕ О ПРИСЕДАНИЯХ СО ШТАНГОЙ ОТ ЧЕМПИОНА МИРА / Как накачать ноги, ягодицы / Техника выполнения HD

С 16.04.21 Сергей Миронов и Александр Бойков не являются экспертами школы. Мастер-класс «Построение тела на основе анализов крови» проведут Чемпион мира по бодибилдингу и фитнесу Дмитрий Яшанькин, к.м.н., врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Йылмаз и врач-кардиолог Ксения Тимофеева. Как построить идеальное тело на основе анализов крови мужчине → https://clck.ru/UomVb Как построить идеальное тело на основе анализов крови женщине → https://clck.ru/T4nVg Присед – царь прогресса. Он причина огромного гормонального отклика: тестостерон и гормон роста льётся через край, если ты приседаешь правильно. В сегодняшнем видео ты узнаешь: зачем нужны приседания и как они влияют на прогресс правильную технику приседаний как сохранить здоровье, в частности коленных суставов главные ошибки новичков при выполнении приседаний кому противопоказаны приседания чем их можно заменить Я Дмитрий Яшанькин, ты на канале фитнес-школы BodyLike и мы начинаем. =========================================== Подписывайтесь на нас в соцсетях. Там много материала по питанию, тренировкам, БАДам, фармакологии: Сайт школы c https://bodylike.ru/ Ждем вас в Instagram ► https://www.instagram.com/bodylike.sc... Будьте с нами Вконтакте ► https://vk.com/bodylikeschool "Подписывайся на наш Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/bodylike" Дмитрий Яшанькин - https://www.instagram.com/dmitryyasha... Александр Соловьев - https://instagram.com/aleksandr_solov... Инстаграм школы - https://instagram.com/bodylike.school Татьяна Йылмаз - https://instagram.com/tanyasmetanniko... Ксения Тимофеева - https://instagram.com/kseniatimofeevas Подписывайтесь на наш канал ► https://clck.ru/JgZR6 #похудение #идеальноетело #диета #BodyLike Если видео было полезным, поставьте лайк и поделитесь им со своими друзьями. Давайте вместе сделаем этот мир круче. =========================================== Смотрите еще больше видео: Трансформация от BodyLike https://clck.ru/RaZEw Ответы на вопросы https://clck.ru/RaZDS Как похудеть https://clck.ru/Jj6ua Про БАДы https://clck.ru/Jj6w6 Про питание https://clck.ru/Jj6xU Добавки в спорте. Как нас развели? https://clck.ru/Jj7Q4 Все про тренировки https://clck.ru/Jnu5g Про анализ крови https://clck.ru/Jnu6u Немного о нас: «BodyLike» - онлайн-школа фитнеса, появилась в 2018 году и стала первой успешной онлайн-школой в теме построения тела на основе анализов крови. Миссия нашей школы - помогать людям быть здоровыми, красивыми, энергичными без глупых диет и без употребления бесполезных добавок. #BodyLike #Яшанькин