А Вы Так Готовите??? Это БЫСТРО и ВКУСНО!!! Готовим ВКУСНЫЙ УЖИН для ХУДЕЮЩИХ на скорую руку HD

#ужин #вкусныйужин #быстрыйужин А вы так готовите? Это быстро и очень вкусно! Друзья, всем привет! Делюсь с Вами еще одним замечательным рецептом, что можно приготовить на ужин для тех, кто придерживается правильного питания и хочет похудеть! Мне очень нравится этот рецепт, идеальное сочетание ингредиентов, что делает блюдо максимально вкусным и полезным. Готовим макароны с курицей и брокколи! Если Вы раньше ничего подобного не готовили, то очень рекомендую попробовать!!! *** Паста с курицей, сливками и брокколи *** (114 ккал на 100г ~ Б - 7.5, Ж - 4.4, У - 11.2) ✔️ Ингредиенты: Лук - 1 шт Куриное филе - 1 шт Брокколи - 350 г Оливковое масло - 1 ст.л. Соль - по вкусу Перец - по вкусу Базилик - 1 ч.л. Сливки 10% - 350 мл Макароны тверд. сорт. пшен. - 350 г (отварить) Сыр Пармезан - 100 г Приятного аппетита!!! _ Заметка: 350г макарон - это в сухом виде. _ На УЖИН также можно приготовить: Котлеты с кабачком: https://youtu.be/34cwBbfpMQE Пицца из кабачков: https://youtu.be/vOLDF8wiVxA Тефтели с гречкой: https://youtu.be/ukYceDt_dVk Рыба в духовке: https://youtu.be/53aI7W56R9s Куриные маффины: https://youtu.be/ggTIxyyiwpE Лазанья из баклажан: https://youtu.be/t4Wpxni5gqY Котлеты с яйцом в духовке: https://youtu.be/7rY-fQq5UGM Куриное филе под сметаной заливкой: https://youtu.be/o4Ch2uQrvg8 Быстрый ужин в одной посуде: https://youtu.be/GkoIeLtDuNo Чахохбили из курицы: https://youtu.be/zVK_3pKTUsI Рулетики с начинкой: https://youtu.be/W-7_A5wZyh8 Тефтели с брокколи: https://youtu.be/FxDkc5F-S1E Шашлык из курицы в духовке: https://youtu.be/FEY0_MmTRXQ Макароны с овощами: https://youtu.be/nnYZhTreT1M Скумбрия в духовке: https://youtu.be/gDYvuvw6QXM Куриное филе с сыром в духовке: https://youtu.be/Cumayu6VCbA Рис с курицей в духовке: https://youtu.be/-fXt6VkJXII Куриное филе с грибами: https://youtu.be/U5a4bGwIeXI Куриное филе с помидорами на сковороде: https://youtu.be/_rCHBSbQobo Куриное филе с лимоном: https://youtu.be/8PgJPobpLyU Говядина в духовке: https://youtu.be/PFN_8kkoMmI Макароны по-флотски: https://youtu.be/YWHZRyyCIm8 Скумбрия в банке: https://youtu.be/XQzbK3Fd1hU Куриное филе с яблоками в духовке: https://youtu.be/GHANVU-_k5k _ Плейлисты: Все ПП Рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd7gRtMiHX_xR5fCDd58fGA2 Все ПП Салаты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd4JrITCWEPfqReI9zuqB-P_ Идеи для ПП Ужина: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd6F7VraybB50GE1WnJV1EuA Идеи для ПП Завтрака: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd7SND6-J4v2VFRO7CHpTjoL ПП Выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd44k764fozUNeCcFwoD9Kng ПП Десерты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd5_6BZz97vEijfLZJ8qLRWW _ P.S.: Друзья, пожалуйста , не забудьте подписаться, поделиться видео в своих соц.сетях, оставить лайк и комментарий, если Вам нравится, то, что мы делаем! Это поможет нам разви