5. Активация мышц живота за 9 минут/ HD

Хочешь, чтобы твой живот был плоским и подтянутым? Тогда начни тренироваться со мной) Выполни эту базовую тренировку и проверь, насколько хорошо работают твои мышцы живота. Без включения мышц живота невозможно заполучить плоский живот! это как раз тот случай, когда диетами не получается брать жир с живота. А может это вовсе не жир?) Найди меня в соцсетях/Find me in social Instagram: @annastasi_ovchinnikova Telegram: @fitnessguider Vkontakte: vk.com/annafitguide Facebook:facebook.com/annafitguide Twitter: @annafitguide