4 - Калькулятор и счетчик калорий для похудения MyFitnessPal [ВИДЕООБЗОР] HD

Калькулятор калорий для похудения MyFitnessPal позволит вам взять свои фитнес цели под контроль. Лично я с его помощью сбросил 5,1 кг всего за три недели. Этот счетчик калорий для похудения позволит вам отслеживать калории, пищевую ценность и записывать свою активность для последующего анализа. О чем это видео: Три базовые вещи, которые считает калькулятор Установка программы на смартфон Начало работы с программой Определяем цель Выбираем образ жизни Ставим цели - на сколько хотим похудеть Обзор главной страницы Как работать с дневником Динамика похудения Рассчитываем цели по похудению Как похудеть на 200 грамм в неделю Как похудеть на 500 грамм в неделю Как похудеть на 800 грамм в неделю Как похудеть на 1 килограмм в неделю Как поддерживать вес Как набрать 500 грамм в неделю Добавляем упражнения Учитываем выпитую воду Учитываем съеденную еду Ручной поиск продуктов Добавляем продукты по штрих-коду Полезные функции программы Как подключить другие приложения Считываем шаги из шагомеров Как работать с веб-версией Дневная активность Калькулятор BMI-УБМ Калькулятор ИМТ Читайте в блоге: https://alexonbike.ru/bike-health/obzor-kalkuljatora-i-schetchika-kalorij-dlja-pohudenija-myfitnesspal/ Инста: https://www.instagram.com/i_alex_on_bike/ FB: https://www.facebook.com/AlekseyLeo ВК: https://vk.com/asidoroff Garmin Connect: https://connect.garmin.com/modern/profile/AlexNLeo Дневник питания: https://www.myfitnesspal.com/ru/food/diary/AleksOnBike