ПП Рецепты для похудения. Худеем вместе 15 -17 день

ПП Рецепты для похудения. Худеем вкусно и полезно! Правильное питание и интервальное голодание, самый лучший способ похудения! Готовлю рецепты правильного питания (пп рецепты) Весенний марафон Худеем Вместе! На канале меню на 1200 -1300 ккал, с заготовкой еды на 3 дня. ----------------------------------------------------------- ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ И БУДЕМ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! https://www.youtube.com/channel/UC-SjvEJGHxjre4W85iwTV6A?view_as=subscriber?sub_cjnfirmation=1 В Контакте https://vk.com/id537410798 ----------------------------------------------------------- ЗАПЕКАНКА С КАБАЧКОМ https://youtu.be/TN_vWbb0GTc Меню день 1-3 https://youtu.be/8fWpC_xFWlI Меню 4-6 https://youtu.be/LLfkmYs-yqs День 7 разгрузка https://youtu.be/K0JHi4ZtI8s Меню 8-10 день https://youtu.be/4mB7L7EDHxA ЗАКУПКА на 2 неделю марафона похудения https://youtu.be/1Xx_c4XIFbM Норма Калорий для Похудения https://youtu.be/H9UnS2vnr4U РУБЛЕНЫЕ КОТЛЕТЫ ✔ʊ