Как выйти из депрессии самостоятельно? HD

Зачем это видео? Существует много мифов о депрессии и сложно найти точную информацию о том, что такое депрессия по своей сути. Сейчас многие считают депрессией состояние уныния. Но, состоянию уныния подвержены все люди, почему тогда депрессия считается заболеваниям и говорят, что она может привести к суициду? На самом деле существует четыре вида депрессии: 1) лёгкая, в которую, время от времени, попадает каждый человек; 2) средняя, после сильных потрясений, из которой человек хочет выйти, но не может; 3) тяжёлая, в которой человеку уже комфортно, потому что он обвиняет в своём несовершенстве окружающих; 4) хроническая, когда человек полностью уходит из социума в свои четыре стенки. Принцип лечения разных депрессий разный. Поэтому, то, что поможет человеку в лёгкой депрессии, не поможет человеку в тяжёлой и то, что нужно человеку в хронической депрессии, не нужно человеку в средней. В видео я подробно рассказываю о всех четырёх стадиях. Советую использовать данное видео для того, что бы чётко понять, в какой стадии депрессии находишься ты. Это понимание даст тебе возможность самостоятельно выйти из депрессии. Как самостоятельно выходить из депрессии я тоже рассказываю. Полное содержание видео таково: Первая часть. О депрессии. 1) Что такое "депрессия"? 2) Почему существуют лёгкая, средняя и тяжёлая депрессии? 3) Чем они отличаются? 4) Почему человек привыкает к депрессии и сохраняет желание жить в ней? Вторая часть. О причинах. 1) Почему причиной депрессии является негативное мышление? 2) Чем именно негативное мышление вредно для жизни? 3) Как депрессия начинается? 4) Почему степень депрессии зависит от масштабности целей? 5) Почему степень депрессии крепко связана с самооценкой человека? Третья часть. О негативном мышлении. 1) Как закладывается негативное мышление? 2) Что делать с негативным мышлением? Четвёртая часть. О лечении. 1) Почему депрессии у мужчин и женщин отличаются? 2) Как начинается депрессия у мужчин? 3) Как мужчине самостоятельно выйти из депрессии? 4) Как депрессия начинается у женщин? 5) Как женщине самостоятельно выйти из депрессии? 6) Может ли депрессия привести к суициду? Автор текста и видео - Игорь Неповинных Желаю приятного просмотра и бодрого развития;)!