#5. Омоложение. Упражнение на долголетие HD

Не пропустите 3 дневный тренинг-практикум http://bit.ly/2QLsU8z - Продвинутый метод тестирования своего здоровья и считывания любой информации через работу с подсознанием Приветствую вас, друзья. С вами Татьяна Панюшкина. Проделаем упражнение, которое настраивает организм на здоровье, молодость и долголетие. Возьмите теплую воду, зеркало и свечу. Отнеситесь ко всем действиям серьезно, результат зависит от вас. Посмотрите в зеркало. Что видите? Потрите ладони, чтоб в них почувствовалось тепло. 1. Положите ладони на лоб. Делайте растягивающие движения вдоль лба от центра к краям и вверх, к области волос. 2. Проведите руками над макушкой в направлении затылка. И стряхните на свечу. Сделайте пять раз. Так вы собираете энергию в области лба, убираете боль, очищаете сосуды головного мозга от грязной ЦИ. 3. Потрите указательные пальцы друг о друга. Поместите на брови и сделайте пять легких движений от переносицы к вискам. На висках находится важная точка. Двигаясь к ней, мы через лимфатические протоки выводим лишнюю жидкость. 4. Вновь потрите пальцы. Приложите к носу. Прогладьте щеки по направлению к ушам и опустите вниз, в лимфатический узел, который находится над ключицами. Повторите пять раз. Так мы очищаем лимфатические узелочки, которые здесь есть и опускаем лимфу вниз, чтоб не было отеков лица. 5. От подбородка по скулам к ушам делаем то же проглаживающее движение и также продолжаем его вниз по лимфотоку. Так мы освобождаем лимфу, выводим токсины, предотвращаем обвисание щек. Повторяем 5 раз. 6. Пиляшие движения указательными пальцами между носом и верхней губой. Приток энергии пойдет сразу. Если надо ещё больше энергии, делаем колющее движение (постукивание) пальцем по этой точке 32 раза. Это упражнение хорошо снимает сонливость. 7. То же самое по ещё одной точке «скорой помощи»: под нижней губой. Сделайте пилящее движение. Если точку над верхней губой нужно постукивать, то здесь, чтоб успокоиться и сосредоточиться, её нужно массировать. 8. Поставьте локти на стол, подбородок поместите на сжатые кулаки и надавливайте: напряжение, расслабление. Выполняйте пока не почувствуете пульсацию в корне языка. У основания языка находится жизненно важный центр. Вибрация здесь очень хорошо способствует оздоровлению. 9. Медленно вдохните полной грудью, поднимая руки вверх. Задержите дыхание. Во время задержки, опуская руки, опустите энергию в живот и выдохните на свечу – хууу. Увидите, что свеча начнет покрываться чем-то черным. Вы выдохнули грязную ЦИ своего тела. В заключение выпейте теплой воды и посмотрите на себя в зеркало. Видите отличия? Это упражнение помогает в очищении сосудов и лимфы в области лица, помогает селезенке, поджелудочной железе, помогает избавиться от негативных эмоций, снимает с лица напряжение и грязную ЦИ. Хорошо помогает снять головные боли. Повторим ещё раз последовательность: 1. Растягиваем лоб. 2. Проводим пять раз через макушку, расчесываем волосы. 3. Прорабатываем брови. 4. По лицу и вниз. 5. П