Как появляются фобии? HD
Избавьтесь от страхов, фобий, депрессии, навязчивых мыслей и др. за 5 сеансов ▶ https://clck.ru/XhXNA Связаться с психологом-гипнологом Батуриным Никитой Валерьевичем ▶ https://goo.gl/MkF3Bv Как-то ко мне обратилась клиентка с клаустрофобией (боязнь замкнутых помещений), которая появлялась во время нахождения в лифте. Проявлялось её плохое самочувствие учащенным сердцебиением, головокружением и желанием скорее покинуть это место. Поэтому девушка по-максимуму старалась использовать лестницу. При работе с ней можно было бы подумать, что ей необходимо показать безопасность лифта Провести клиентку внутрь, успокоить её, следить за дыханием и т.д. Но мы решили не действовать по технике принятия дискомфорта. Наша работа началась с того, что мы нашли этот страх в теле - он находился в солнечном сплетении и имел форму большого шара, который начинает сжимать всё изнутри и мешает дышать. После этого мы погружались всё дальше и глубже, продолжая работу с созданным образом ☝ Очень скоро удалось наткнуться на то, что отец в детстве часто закрывал девочку в уборной без света в качестве наказания. Здесь уже можно было сделать выводы, но я пошёл дальше! ♂ Понадобилось совсем немного времени, чтобы вспомнить, как в детстве брат накинул на мою клиентку одеяло, сам прыгнул сверху и зажал. Она кричала и пыталась выбраться, чувствуя нехватку воздуха. Брат же в тот момент думал, что это всего лишь игра. Когда мы к этому пришли, клиентка почувствовала тот же дискомфорт, на её глазах проступили слёзы Всё это вышло наружу - и появилось облегчение. Тело сначала сжалось, а затем отпустило весь этот страх. Мы решили убедиться в том, что всё уже в прошлом И да, действительно лифты перестали беспокоить девушку с того самого момента. Клаустрофобия полностью ушла. Так и появляются фобии. Сначала где-то в детстве возникает ситуация, потом человек живёт и ничего не замечает. Но когда случается какая-то активирующая ситуация, она достаёт из тела дискомфорт и человек с этим учится жить. Для того, чтобы убрать ту или иную фобию, необходимо найти первопричину, а не только то, что человек помнит, где у него якобы появился страх Глубинная проработка здесь попросту необходима! У вас есть какие-то страхи? Работаете с ними или ждёте, когда всё само пройдёт?