Почему я веган сейчас (#2) | психолог веган | 3 причины стать веганом | HD

9 лет назад я начала свой путь к веганству. В прошлом видео я рассказала о том, какие психологические причины были у того, что я стала веганом. И почему это было для меня опасно и деструктивно. А также, почему я была очень агрессивной пропагандисткой. В этом видео я расскажу, почему я осталась веганкой и планирую ей дальше быть. (а также мой муж и ребенок тоже веганы) Ссылки из видео : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27886704/ - академия питания и диетологии о том, что растительная диета подходит на любом этапе жизни (включая беременность и младенчество) https://nutritionfacts.org/topics/cancer/ - растительная диета способна предотвратить рак и сердечно-сосудистые, диабет 2-го типа https://nutritionfacts.org/topics/omega-3-fatty-acids/ - про омега-3 и опасность (токсичность) рыбьего жира https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1312295 - почему мы травоядные, про атеросклероз https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18226626/ животная пища и бесплодие https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0033062018300872 про влияние растительной диеты на диабет и сердечно-сосудистые заболевания (лечение) Журнал Science https://www.science.org/doi/10.1126/science.aaq0216 : веганство/растительная диета и изменение климата 0:26 - введение 0:52 - почему я ушла с веганства 2:04 - моя беременность и веганство 2:15 - что говорит наука о веганстве (пример) 2:53 - меня измотало веганство 4:20 - веганство или растительная диета 4:51 - здоровье и веганство : примеры исследований, имена ученых, почему люди растительноядные (рыбий жир, ишемическая болезнь сердца, диабет, бесплодие, ожирение ; Майкл Грегер, Колин Кэмпбэлл, Мелани Джой, Вальтер Вайс, Нил Барнард, Ким Вильямс, Вильям Робертс, Кодуэлл Эссельстин, Юваль Ной Харари) 6:17 - в чем отличие от моего прошлого подхода к веганству 6:57 - животные, этичность, ненасильственный образ жизни 7:38 - примеры фильмов про животноводство 7:56 - карнизм, Мелани Джой, психологическая сторона использования животных 8:37 - климат и животноводство, влияние растительной диеты на изменение климата 9:37 - зверюшки, go vegan Подписывайтесь на мой инстаграм @te_anaa , там я публикую полезные чек-листы и списки для саморазвития и психического здоровья, а также делюсь своими новостями и кусочками жизни. А также на телеграм канал - там я делаю короткие психо-разборы. https://t.me/te_anaa #веганство #психотерапия #психология #самопознание #саморазвитие #веган #растительнаядиета #растительноепитание #govegan #vegan