На работе при сколиозе и кифозе HD

Легкое и эффективное упражнение при сколиозе и кифозе грудного отдела позвоночника Прижимаем корпус к стене лопатки должны полностью прилегать. начинаем шагать плечами по очереди. Выполняем упражнение 2 раза день, утром и вечером, 1-2 минуты. Сохраняйте пост. делитесь им друзьями и обязательно делайте это упражнение;) Будьте здоровы!