►Эффективное укрепление мышц лопаток и задней поверхности плеча.

Закажи свой комплект со скидкой ►http://bit.ly/2s2lZhj Бесплатные материалы ►https://1pir.org/6406 Сегодня я хочу вам показать примеры упражнений на эффективное укрепление мышц лопаток и задней поверхности плеча. Эти упражнения будут особенно полезны, если есть сутулость спины, усиленный кифоз грудного отдела, так называемый вдовий горбик. Сегодня я хочу показать вам упражнения на укрепление мышц лопаток, упражнения при кифозе, упражнения для плечевого пояса с использованием эспандера и эластичной ленты