Елена Малышева. Какая еда полезна для печени?
В этом выпуске телепередачи "Жить здорово!" с Еленой Малышевой вы узнаете какие продукты помогают печени. Подпишитесь на официальный канал "Жить Здорово!" - https://www.youtube.com/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1 1. Куркума Куркума содержит куркумин – вещество, которое стимулирует выделение желчи печеночными клетками и, как следствие, "заставляет" желчный пузырь опорожняться как можно чаще, предотвращая образование в нем камней. 2. Брокколи Брокколи содержит изоцианаты – вещества, которые выводят из организма канцерогены и тем самым помогают печени выполнять дезинтоксикационную функцию. 3. Чеснок Чеснок содержит аллицин – вещество, которое выводит избыток холестерина из организма и тем самым существенно облегчает жизнь печени.