Упражнения на пресс от Имамовой Р.Т. (Центр доктора Бубновского в Казани) HD

Инструктор нашего Центра доктора Бубновского в Казани делится комплексом упражнений на пресс! Мышцы кора восстанавливаются быстрее всего, поэтому дома можно качать пресс каждый день в качестве легкой разминки утром или в виде одной из домашних тренировок. Главный плюс занятий на пресс дома: понадобится только коврик. Результат можно получить даже без дополнительного оборудования. Но если вы не чувствуете жжения в мышцах, лучше приобрести фитнес-резинки, гантели или утяжелители. Противопоказания: беременность, диастаз, острая форма грыжи, острые состояния заболеваний ЖКТ. Записаться к специалисту и на занятия Вы можете по тел. 8(843)-253-21-01. Ждем Вас по адресу: г. Казань, ул. Московская, д.3 (КРК "Пирамида") #кинезитерапия #лечениепозвоночника #грыжапозвоночника #боливспине #боливмышцах #восстановление #казань #центрдокторабубновского