ПРО СПОРТ. Мои тренировки, питание. Как я ХУДЕЮ! HD

ПРО СПОРТ. Мои тренировки питание. Как я ХУДЕЮ! Делюсь с вами своим очередным опытом похудения, в это раз все идет сложнее, мне 33 и обмен веществ заметно замедлился - если раньше можно было просто побегать, то теперь приходится считать кбжу и не нарушать диету. Все мои терзания, успехи и неудачи в этом ролике! Друзья, спасибо за просмотр. Подписывайтесь, жмите LIKE! Рада видеть вас на канале Ольга Качанова! Тут вы найдете крутые румтуры и посмотрите #какживутдругие. А еще я часто снимаю влоги в стиле lifestyle. Если вы девушка, женщина, мама, то вам будет интересно! ************************************************************* Больше РумТуров тут: https://goo.gl/jfuamW Дизайн кухни 2018: https://goo.gl/fJVyYm Наша жизнь в Москве, влоги: https://goo.gl/Psvoj4 VKONTAKTE https://vk.com/staruhashapoklyak INSTAGRAM https://www.instagram.com/oliakachanova/ ************************************************************* #какживутдругие #упражнения #как_похудеть #ольгакачанова #лайфстайл #как_убрать_живот