Разминаемся пока сидим дома - суставная гимнастика | Московское долголетие HD

Сегодняшнее утро мы начинаем с видеоурока по суставной гимнастике! Все мы знаем поговорку "В здоровом теле здоровый дух!", поэтому особенно важно делать зарядку по утрам! Особенно сидя дома во время во время каинкул! Дружно смотрим урок и повторяем движения!