Эффект от применения Muscletech 100% Premium Mass Gainer HD

Привет всем! Применял этот Гейнер 40 дней. Первые где-то 10 дней по 100 грам 2 раза. В тренировочные дни 40 мин до и сразу после, а в дни отдыха между приемами пищи. Потом начал в таком же режиме по 150 гр пить. Смешивал в 300 мл молока. Вкус хороший, только с молоком, а с водой мягко говоря я бы не советовал .Эффект 6кг за эти 40 дней. Потом из-за экзаменов сделал паузу 1 месяц и это видео с первой недели тренировок. Через месяц выставлю еще видео и сами увидите изменения и подробнее расскажу о моем рационе питания. Всем спасибо , будьте здоровыми и большими))