22 спортсмена поднимали гири

В спортивно-оздоровительном центре «Наука» состоялись соревнования по гиревому спорту. Участники съехались со всей Мурманской области и в течение двух часов состязались в подъеме гири весом в 16, 24 и 32 килограмма. Гиревой спорт зародился еще в 19 веке. Со временем о нем забыли. И интерес к нему пришлось возобновлять заново. - Силовые вида спорта в нашем городе имеют очень хорошую историю и хорошие перспективы, потому что серьезные люди этим занимаются. И я, как член оргкомитета общегородских соревнований, которые каждый год проходят, рад, что появившаяся федерация силовых видов спорта она очень активно пользуется поддержкой администрации, - отмечает Владимир Мужаровский, председатель организации «Гражданский клуб». Соревнования собрали 22 участника из Кандалакши, Мончегорска, Североморска, Кировска. Это намного больше, чем в прошлом году. Четверо из участников апатитчане. - К сожалению, за последние 10 лет, гиревой спорт был забыт, но мы решили его возродить в мурманской области, на что откликнулись многие гиревики, - рассказал Александр Сивко, председатель Федерации силовых видов спорта города Апатиты. По правилам соревнований, вес гири обозначается определенным цветом, желтый это16 килограмм, зеленый 24, красный 32. Но в суматохе подготовки к соревнованиям, покрасить успели только самые тяжелые гири в 32 килограмма. Александр Ильин поднял гири 19 раз. В соревнованиях это не высокий результат, но для человека, который занимается этим видом спорта не профессионально, как Александр, 19 подъемов это достаточно много. Главное, по его словам, техника выполнения упражнений. - Техника специальная нужна, дыхательные упражнения, бег, кросс, - говорит Александр Ильин, участник соревнований, чемпион Мурманской области по армреслингу. Для того чтобы технически правильно выполнить упражнение с гирей, требуются серьезные тренировки. Но часто, начинающие спортсмены, в погоне за результатом, получают серьезные травмы.