ЙОГА УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС на 20 минут

29.08.2022
Комплекс рассчитан на практиков начально-среднего уровней. Оптимально заниматься до 10 часов утра. Отлично комбинируется с другими утренними комплексами через паузу на дыхание или закрытую шавасану. Начало тренировки 01:37 ——————————————————————— Одиннадцатый ПОТОК ОНЛАЙН-КУРСА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - НАЧАЛО 11 сентября 2020 ГОДА! информация, регистрация, оплата - здесь: https://olgazemkova.com/marafone/online-marathon-for-beginners.html

Похожие видео

Показать еще