Как похудеть без диет

Лето уже началось. Но возможно вы в числе тех, кто не успел похудеть к пляжному сезону. Изнурительные тренировки и жёсткие диеты – эти способы сбросить вес мамам точно не подходят. Что же делать? Это программа Мамина школа. Меня зовут Олеся Новикова и сегодня у нас интервью с диетологом. Смотрите в программе: • Простые хитрости: как уменьшить потребление калорий без диет • УЗИ для детей – когда, где и зачем • Игры на свежем воздухе • Солнечные очки в тренде - лето 2019 • Банановый рулет без выпечки – диетический десерт