Булочки которые заставят вас худеть | Рецепт булочек в духовке HD

Эти булочки самые вкусные и самые полезные из всех, которые я готовила в домашних условиях. Благодаря своему составу они просто заставляют худеть наш организм. Отлично подходят для ежедневных бутербродов, станут прекрасной низкокалорийной основой для закусок на праздничном новогоднем столе. Эти булочки при похудении отлично сочетаются с творожным сыром или рикоттой, а если сверху добавить красную икорку, то вы получите замечательную закуску. Ингредиенты: ✓ 3 яичных белка ✓ 1 ч.л. соли ✓ Псилиум (клетчатка) ✓ 1 ч.л. соды ✓ Тмин (специи) ✓ Кунжут Готовить в духовке 20 минут. Духовку разогреть до 200 градусов. Да, это та самая закуска от которой не толстеют, ведь калорийность у этих булочек ниже, чем у огурца! Теперь вы убедились: чтобы худеть, можно не качать булки, а есть их. Рецепт: 00:00 Эти булочки самые вкусные 00:26 Как приготовить тесто для булочек с клетчаткой 01:35 Заготовки для булочек 02:19 Важный этап в приготовлении низкокалорийного хлеба 02:52 Как готовить булочки в духовке 03:17 Низкокалорийная основа для бутербродов Приятного аппетита! Автор канала - Наталья Самсонкина - специалист по питанию. Похудела на 42 кг. Помогаю худеть без диет и спорта. Моё сообщество: https://vk.com/notxl