Результат похудения за неделю // Что сказал врач // Вкусный ужин HD

Отчетный день с результатами похудения. Посетила врача, рассказываю о результатах. Делаю очень вкусный пп ужин. -:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:- Здравствуйте. Меня зовут Тамара и это мой канал Tamara 6xl, на котором я выкладываю результаты своего похудения. Мне 55 лет. Я пенсионерка, проживаю в славном городе Тамбов. Чуть больше года назад я весила более 170 кг и за это время мне удалось похудеть на 35 кг. Я не использую диеты. Все это, результат правильного питания и образа жизни. Надеюсь что мои советы и результаты похудения вдохновят и мотивируют вас избавится от лишнего веса. Буду рада новым знакомствам и общению. -:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: Возможно Вам будет интересно посмотреть и другие видео на моём канале : Результаты похудения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhhIGB-voUpAACz8SxkEQ4XWlyx01daKh Влог: https://youtube.com/playlist?list=PLhhIGB-voUpAJnGpihY_zHisZWkrDsSud Мои тарелочки: https://youtube.com/playlist?list=PLhhIGB-voUpAAAwhMxTrup-g0akbLtpVJ -:-:-:-:-:-:Буду рада общению-:-:-:-:-:-: https://ok.ru/profile/46833774872 -:-:-:-:-:-:Мой канал на дзене-:-:-:-:-:-: https://zen.yandex.ru/tamara6xl -:-:-:-:-:-:-:Почта для связи-:-:-:-:-:-: tmocihina@gmail.com -:-:-:-:-:-:-:На развитие канала: -:-:-:-:-:-:-:-: https://www.donationalerts.com/r/tamara6xl #тамара6xl​ #худеюбездиет​ #какпохудеть​ #какпохудетьтамара6xl #тамара6xlпохудение​ #похудение​ #похудеть​ #лишнийвес​ #похудетьбездиет​ #сброситьлишнийвес​ #ожирение