►Шейный остеохондроз: Мини-комплекс для разминки в офисе! [Шейный остеохондроз]

Мини-комплекс упражнений для шейного остеохондроза: выполняем прямо за компьютером. Получите бесплатный авторский курс лечения остеохондроза на свой e-mail: http://osteohondrosy.net/youtube/43.html Продолжение комплекса смотрите по ссылке: http://www.youtube.com/watch?v=_VMpKLpWjIM Смотрите кликабельный хронометраж ролика: 0:45 - упражнения при шейном остеохондрозе: при обострении шейного остеохондроза; 1:50 - упражнения при шейном остеохондрозе: локти; 2:40 - упражнения при шейном остеохондрозе: подключаем дыхательное упражнение; 3:20 - упражнения при шейном остеохондрозе: сводим-разводим локти; 4:50 - упражнения при шейном остеохондрозе: изометрические упражнения; 11:20 - упражнения при шейном остеохондрозе: на расслабление (выполняем грудное и брюшное дыхание). Другие видео по теме лечения остеохондроза смотрите тут: http://www.youtube.com/playlist?list=PLXv52PG_g1M_RoRByM6n7zf75Oun4lr7v http://www.youtube.com/playlist?list=PLXv52PG_g1M91ayC2OUz_LWa8KMBpZfeN ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал! http://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ Добавляйтесь в друзья в соцсетях! ФБ: http://www.facebook.com/profile.php?id=100008822016834 Twitter: http://twitter.com/Alex_Bonina ВК: http://vk.com/club90406422 Одноклассники: http://ok.ru/profile/563843723123 ►Шейный остеохондроз: Мини-комплекс для разминки в офисе! [Шейный остеохондроз] http://www.youtube.com/watch?v=GmltbUggWLM