►При ремиссии Остеохондроза Упражнения для всего позвоночника! Александра Бонина HD

При остеохондрозе (в состоянии ремиссии) - отличный комплекс упражнения для всего позвоночника! Получить Бесплатно авторский курс лечения остеохондроза на e-mail: http://ohnet.ru/info/joly/freeoh Первая часть комплекса ►Шейный остеохондроз: Мини-комплекс для разминки в офисе! [Шейный остеохондроз] смотрите по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=kvlP72LQXHs Кликабельный хронометраж ролика: 0:20 - при остеохондрозе: разминка; 3:00 - при остеохондрозе: упражнения для грудного и поясничного отдела позвоночника; 5:00 - при остеохондрозе: упражнения на коврике - прорабатываем всю зону, от шейного отдела до крестца; 6:00 - при остеохондрозе: основная часть комплекса; 7:50 - при остеохондрозе: прорабатываем поясничный отдел позвоночника. Делайте упражнения и будьте здоровы! Все о лечении остеохондроза на сайте http://ohnet.ru/info/joly/ohmain ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал! https://www.youtube.com/channel/UCfZBRy23VC38HoSKxOlclkQ