Дыхательные упражнения и упражнения на релаксацию

22.04.2021
Дыхательные упражнения полезны для здоровья, укрепляют различные системы организма. Они помогают расслабиться и упокоиться. Упражнения на расслабление рекомендуется выполнять в паузах между упражнениями и в конце занятия. Видеозанятия лечебной физкультурой для пожилых людей проводит врач Кононенко Сергей Николаевич в отделении физиотерапии ОСП «Российский геронтологический научно-клинический центр» РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

Похожие видео

Показать еще