Как сохранить здоровье после 40 лет? Забота о своём здоровье — ВАЖНО!

Всем привет! С вами Станислав Черноног У всех рано или поздно наступает момент, когда появляются первые проблемы со здоровьем. Обычно это происходит после 40 лет и чаще всего это связано с такими проблемами как боль в спине, плохое пищеварение, боль в шее. Досмотрите этот ролик до конца и узнаете, как восстановить здоровье в зрелом возрасте! – Какие проблемы со здоровьем подстерегают после 40? – Какие органы и системы выходят из строя первыми? – Как сохранить свое тело красивым и крепким? С какими проблемами вы уже сталкивались? Поделитесь в комментарии и мы обязательно Вам поможем! Хотите научиться делать массаж, но не знаете с чего начать? Тогда подписывайтесь на наш канал и не забудьте поставить лайк данному ролику! СТРУКТУРА 00:00 - Сегодня в выпуске 02:26 - 1. Поясница и крестец 03:50 - Способ проверки поясницы 04:23 - 2. Пищеварительная система 04:45 - Почему возникают проблемы с кишечником? 05:22 - Признаки проблем с пищеварительной системой 07:12 - 3. Лимфатическая система 10:36 - 4. Шейный отдел позвоночника 12:37 - Как понять, что шея не в порядке? 14:17 - 5. Кровоток в шейном отделе позвоночника 15:36 - Венозный отток головы и шеи 16:21 - Почему все ломается в 40 лет? 17:36 - Рекомендации 17:56 - Заключение ▶ Как привести диафрагму в норму - https://ok.ru/video/2578391501529 ▶ Дыхательная практика Помпа - https://ok.ru/video/2074950896345 ▶ Как научиться бороться со стрессом? / Дыхательная техника Вима Хофа https://ok.ru/video/2744436067033 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Моделирующий массаж для массажистов. 3-дневный практический онлайн-марафон. Узнавайте подробности и записывайтесь https://vk.cc/ccsUYJ Сразу после регистрации вас ждет подарок ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Научим дорогостоящему массажу и созданию очереди в ваш кабинет в любой стране. Результаты и у новичков, и у профессионалов, потому что мы собрали все самое важное: 78 востребованных массажных техник + основы анатомии и кинезиологии + все для ведения соцсетей и продвижения массажиста. ВНИМАНИЕ!!! Вас ждут приятные бонусы Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://vk.cc/ccsUQQ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Узнать о других курсах школы ☛ https://clck.ru/UkCN8 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ Еще больше интересного о массаже и телесно-ориентированной психотерапии - подписывайтесь на группу «Школа векторного массажа и соматики» https://ok.ru/group/54599736099033 и канал https://ok.ru/group/54599736099033/video/c1792985 Если Вам интересна наша школа и Вы заинтересованы оперативно получать новости о начале курсов в первый же день начала записи и акциях, то рекомендуем подписаться на нашу рассылку пройдя по ссылке https://ok.ru/shkolavekt/app/1253573376 #massage #массаж #МассажОбучение #здоровье #КакCохранитьЗдоровье #ПроблемыСоЗдоровьем #спина #пищеварение #шея #БольВШее