Зачем нужен дневник самоконтроля при сахарном диабете? HD

http://diabet.znaju-kak.com -- Доступные и эффективные натуральные средства против сахарного диабета Диабет – серьезное заболевание, и важным условием его правильного лечения является самоконтроль. Правильно отследить все показатели больному помогут всего несколько приспособлений: • Таблица приблизительного веса съеденных продуктов и точные цифры хлебных единиц (ХЕ); • Глюкометр; • Дневник самоконтроля. Постоянное заполнение дневника самоконтроля и учет всех показателей позволяет сделать следующее: • Отследить реакцию организма на каждый конкретный ввод инсулина; • Проанализировать происходящие в крови изменения; • Вовремя заметить скачки глюкозы в крови; • Методом проб определить индивидуальную необходимую норму инсулина, которая требуется для расщепления ХЕ; • Сразу же выявить неблагоприятные факторы и нетипичные показатели; • Проконтролировать состояние организма, вес и артериальное давление. Зафиксированная подобным образом информация позволит эндокринологу оценить эффективность лечения, а также сделать правильные корректировки. Дневник самоконтроля больного диабетом обязательно должен содержать следующие показатели: • Приемы пищи (завтрак, ужин или обед); • Количество хлебных единиц на каждый прием; • Введенная доза инсулина или прием сахароснижающих препаратов; • Уровень сахара по глюкометру (не менее 3 раз в сутки); • Данные об общем самочувствии; • Артериальное давление (1 раз в день); • Вес тела (1 раз/сутки до завтрака). Гипертоники могут измерять свое давление при необходимости чаще, отведя для этого отдельную графу в таблице. Медицинские понятия включают в себя такой показатель как «зацепка за два нормальных сахара», когда уровень глюкозы находится в балансе перед двумя основными из трех приемами пищи (завтрак+обед или обед+ужин). Если «зацепка» соответствует норме, значит, инсулин короткого действия вводится в том количестве, который необходим в конкретное время суток для расщепления хлебных единиц. Тщательное отслеживание этих показателей позволяет рассчитать индивидуальную дозу на конкретный прием пищи. Также с помощью дневника самоконтроля легко отследить все колебания уровня глюкозы, происходящие в крови за короткий или длительный период. Завести дневник самоконтроля может как уверенный пользователь ПК, так и простой обыватель. Его можно разработать на компьютере или расчертить тетрадь. В таблице для показателей должна быть «шапка» с такими колонками: • День недели и календарная дата; • Уровень сахара по показателям глюкометра трижды за сутки; • Доза инсулина либо таблеток (по времени приема – утром, вечером, в обед); • Количество хлебных единиц на все приемы пищи, желательно также учитывать и перекусы; • Пометки о самочувствии, уровне ацетона в моче, артериальном давлении и прочих отклонениях от нормы. Один разворот тетради должен быть рассчитан сразу на неделю, так будет удобнее всего в наглядной форме отследить все изменения. https://youtu.be/mj_mVsSjS9o - Зачем нужен дневник самоконтроля при