[Достигатели] Что будет если отжиматься каждый день? Результат. Трансформация. HD

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Данное видео загруженно с помощью группы - VKS » YouTube. Оригинал видео: https://youtu.be/ngU4JQWV_3M Заходи в группу: https://vk.com/youbevk Всю информацию найдешь в закрепленной записи! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Одна из целей на год - научиться отжиматься 100 раз за один подход. В этом видео я начал с нуля и делал по 100 отжиманий каждый день в течение месяца. Посмотрите полный список целей на год https://www.instagram.com/evgeny_kushkov/ А тут Маришкины https://www.instagram.com/p/BdkhasDHe_D В первую неделю делал меньше 100 раз, потом пошел результат и уже в последний день сделал первые 300 раз за 1 тренировку. Что будет если отжиматься каждый день? Смотрите мои "до" и "после" в конце видео. Видос сделал по мотивам видео VLAD iss - 15650 отжиманий за 30 дней. Трансформация. Обязательно подпишитесь на канал Влада https://youtu.be/xdjEz0oWINo И если интересна тема развития, присоединяйся к достигателям, будем покорять вершины вместе! https://www.youtube.com/channel/UC6rfrRUHweyu83q2IC4m87A?sub