ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ИГНОРИРОВАТЬ СТРЕСС - Как бороться со стрессом в современном мире HD

Регистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ 5-дневный марафон «Чувствуй ДРАЙВ: живи НА ПОЛНУЮ» - http://lifthuman.com/life_dzen_you?utm_source=youtubelift Как остаться энергичной, победить стресс и наполнить жизнь смыслом. Что будет если игнорировать стресс. Многие люди думают, что как-то переживут, как-то само "разрулится", еще чуть-чуть и все будет хорошо. Но, так ли это. Поговорим о том, какие последствия в себе несет "зажеванный" стресс, который мы решили отодвинуть на второй план или снимать его деструктивными методами. 00:56 – что происходит, когда мы испытываем стресс 02:04 – современный человек всегда в стрессе 03:41 – как это, жить на гормонах стресса 03:58 – преждевременное старение 05:14 – болезни провоцируемые стрессом и тревожность В следующем видео Светлана Бугела поделится упражнением, которое поможет вам справиться со стрессом легко. Обязательно подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, иначе вы можете пропустить что-то важное для вашего здоровья и красоты. Также, ждем вас в наших социальных сетях, там тоже полезно и интересно! До встречи на марафоне и в следующих видео! #здоровоетело_lift #светланабугела #стерсс #тревога #старение #энергия #lift #здоровоетело #здоровье #самочувствие #зож #какпохудеть #какбытьздоровым #пп #здоровоепитание #правильноепитание #спорт #здоровыйобразжизни #диета #каксброситьвес #советыдиетолога #питание #красивоетело #тело **** Lift – онлайн университет раскрытия потенциала человека. Это место, где собирается и создается сообщество здоровых, свободных и целостных людей. На нашем канале вы получите практические рекомендации о том, как получить здоровое и красивое тело и даже больше. Подписывайтесь на канал и управляйте своим здоровьем, энергией и самочувствием вместе с Lift: https://www.youtube.com/channel/UCI2l5ZEnQZw4tie4okBcr7w?sub_confirmation=1 Смотрите другие видео канала: ➤Что будет, если медитировать каждый день https://www.youtube.com/watch?v=3n49zs-lB-8 ➤Как выбрать тейпы https://www.youtube.com/watch?v=I3JqJx25NRM ➤Как убрать морщины на лбу https://www.youtube.com/watch?v=lSeZRuJNt7Y ➤Тренды и антитренды здорового образа жизни https://www.youtube.com/watch?v=WJH3ZHB-6RU ➤Как зарабатывать на любимом деле https://www.youtube.com/watch?v=b6kmBhcBNoE ➤Почему обучаться нужно именно сейчас https://www.youtube.com/watch?v=G5jS0jCtRTI ➤Где еще можно применить знания тренера холистического здоровья https://www.youtube.com/watch?v=is90ZWESX-0 ➤Как дожить до 120 лет https://www.youtube.com/watch?v=7t6GQNw_XUU ➤Как похудеть сохранив здоровье и красоту https://www.youtube.com/watch?v=69YTPsAC1Zw ➤Интуитивное питание - какие продукты вам не подходят https://www.youtube.com/watch?v=W_4oKiEl6Pw ➤Как снять телесные зажимы https://www.youtube.com/watch?v=MtRbgJjv6F0 ➤Медитация глубокого расслабления https://www.youtube.com/watch?v=tIjyLVGMD5o ➤Инсулин - как им управлять https://www.youtube.com/watch?v=vTpEStfub_4 _ Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Instagram - https://www.instagram.c