Лекторий №5. Тема: Движение ПРОТИВ лишнего веса. Прямая трансляция из зала Коротков HD

Свежий взгляд на возможности физической нагрузки в снижении лишнего веса! 11:00 — Ганенко Ольга Сергеевна, врач ЛФК, к.м.н. — Принципы расчета физической нагрузки. Как безопасно достичь максимального эффекта? 11:30 — Арсеньева Евгения Валерьевна, директор фитнес клуба «Фиткервс» — Круговая тренировка. Секреты успеха. 12:00 — Бадыров Павел Олегович, мастер спорта по пауэрлифтингу — Сравнительная характеристика эффективности различных видов физической нагрузки в снижении веса. 13:00 — Дондуковская Римма Равильевна, врач-диетолог, к.м.н. — Снижение веса. Что нужно знать о спортивном питании? 13:30 — Экспертный разбор — Зайцев Денис — 42 кг без операции за год, реальность или исключение из правил? Скоро отдельный анонс! Для тех, кто далеко: оnline-трансляция в 11.00 Место проведения НМИЦ им. В.А. Алмазова, Аккуратова 2, зал Коротков.