Табата. Интервальная тренировка / Фитнес против вируса / Okko HD

Занимайтесь фитнесом под руководством профессиональных тренеров, спортсменов и звёзд. Большая коллекция тренировок уже доступна в Okko: https://okko.tv/s/fitnesvk Сбросить лишний вес и привести себя в форму можно быстрее, чем кажется. Узнайте, как это сделать с короткой 12-минутной тренировкой по программе Табата проекта «Фитнес против вируса» от Okko. Сегодня займемся сжиганием жира, повышением выносливости организма и проработаем все основные группы мышц. Помогать нам будут тренеры групповых программ — Джамбулат Датиев и Вероника Романова, а также звезда сериала «Молодежка» Софья Шуткина. Готовы уделить здоровью своего тела больше времени? Тогда ищите другие занятия и комплексы упражнений на развитие силы, подвижности и гибкости в коллекции из более 60 спортивных программ Okko. Испытайте новые ощущения от тренировок! Присоединяйтесь!