ПП ЧИЗКЕЙК

ПП чизкейк в микроволновке за 5 минут Просто невероятно нежный, попробуйте Как вам рецепт? Делитесь в комментариях ❤️ Ингредиенты: • Творожный сыр - 120 г • Мягкий творог - 120 г • Кукурузный крахмал - 10 г • Какао - 15 г • Подсластитель - по вкусу • Яйцо - 1 шт ⠀ Смешиваем все ингредиенты между собой. Перекладываем в форму (можно использовать кружку). Выпекаем в микроволновке 3-4 минуты. Можно есть сразу или дать остыть (после остывания чизкейк будет более плотный). ⠀ КБЖУ на 100 гр.:169/9/12/6 ⠀ По желанию можно сделать шоколадный соус как на видео. Для этого смешиваем 15 гр горячего молока и 20 гр шоколада без сахара. Все перемешиваем и заливаем чизкейк #чизкейквмикроволновке ------------------- ПРОГРАММА ПИТАНИЯ с КБЖУ для снижения и поддержания веса!! Доступные продукты Лёгкие рецепты Подойдёт для всей семьи ❗Доступная цена Пиши в директ @pp.natali777 #ппеда #тыточтотыешь #худею #ппужин #ясмогу #кушатьхочется #худеемвместе #будустройной #люблюготовить #ппобед #фитнес #ппдневникпитания #похудение #идеальноетело #тренировкидляпохудения #питание #ппрецепт #вкуснополезно #обед #здоровоепитание #ппрецепты #завтрак #пп #диетолог #ужин #рецепты #диета #ппзавтрак #ппрацион