Нежнейший низкоуглеводный ПП ТИРАМИСУ без лишних калорий! lchf Кето | Low carb keto Tiramisu HD

В этом видео я покажу, как приготовить нежнейший низкоуглеводный пп "Тирамису" в виде торта, без лишних калорий и сырых яиц. И покажу, как приготовить пп печенье "Савоярди" без сахара. Также этот торт "Тирамису" очень просто адаптировать под КЕТО (ниже написала, что заменить) English translation below Тайм-коды 0:00 ПП "Тирамису" 0:12 Коржи 3:02 Савоярди без сахара 4:07 Крем 5:26 Сборка 7:25 Режу пп торт Тирамису _ Если вам нравится моё творчество, вы можете выразить свою благодарность оформив "СПОНСОРСТВО" и таким образом помочь в создании новых полезных рецептов для Вас! https://www.youtube.com/channel/UCRfHFfmugX3_QR7b4UZFOtQ/join _ Ккал: 180 Б-6 Ж-16 У- 3,4 КЕТО Ккал: 275 Б-5 Ж-27 У- 3 Корж (печенье): - Миндальная мука 60 г. - Яйца 2 шт.(белок 70 г. желток 40) - Лимоння к-та щепотка - Эритрит 50 г. - Разрыхлитель 10 г. - Соль щепотка - Ванилин Крем: - Рикотта 250 г. (или "Маскарпоне" для КЕТО) - Сливки 30-35 % ж. 250 мл. - Сахарозаменитель 8 г. или 30 г. эритрита - Ванилин Крепкий кофе ~120 мл. (заварить с запасом) Вес ~ 860 г. ▶️ КЕТО Десерты: https://www.youtube.com/watch?v=Xu4OCX0aXSI&list=PLo-oUak47EZbXeR_88OAiNwK-Ec3zRIrR ▶️ Низкоуглеводные десерты: https://www.youtube.com/watch?v=3Yta-uHOGhc&list=PLo-oUak47EZZiTDUWaEbwjk7FYQqRpPZ7 ▶️ Шоколадные пп десерты: https://www.youtube.com/watch?v=3Yta-uHOGhc&list=PLo-oUak47EZYDcIYuCf8ip_uRffcg4AlV ▶️ПП Торты: https://www.youtube.com/watch?v=yi9CgRw-aIw&list=PLo-oUak47EZZIQshAOuhuyL54Ts_7FtBS _ If you like my work, you can express your gratitude by applying for a "SPONSORSHIP" and thus help in creating new useful recipes for you! https://www.youtube.com/channel/UCRfHFfmugX3_QR7b4UZFOtQ/join _ Time codes 0:00 low carb tiramisu 0:12 Sponge cake 3:02 Savoyardi sugar-free cookies 4:07 Cream for the cake 5:26 Assembling the cake 7:25 Slicing low carb tiramisu cake Low carb (keto) Tiramisu Calories: 180 Protein- 6 Fat- 16 Carbs- 3.4 КЕТО Calories: 275 Protein- 5 Fat- 27 Carbs- 3 INGREDIENTS Sponge cake (cookies): - Almond flour 60 g. - Eggs 2 pcs. (Egg white 70 g. Yolk 40) - Limonnya to-that pinch - Erythritol 50 g. - Baking powder 12 g. - Salt pinch - Vanillin Cream: - Ricotta 250 g. (or "Mascarpone" for KETO) - Cream 30-35% w. 250 ml. - Sweetener 8 g or 30 g erythritol Strong coffee ~ 120 ml. (brew with a margin) Weight ~ 860 g.