Молочная каша с бананом. Овсянка с йогуртом. HD

14.11.2016
Овсянка с бананом на завтрак рецепт на 2 порции: 5 ст.л. овсяных хлопьев ( 50 г) 400 мл молока 1 ч.л. корицы соль по вкусу пол-лимона 2 средних банана 150 г натурального жирного йогурта 3 ст.л. сахара Как приготовить вкусную молочную кашу: Шаг 1. Хлопья залить молоком, добавить корицу, посолить, довести до кипения на среднем огне, интенсивно помешивая. Поварить 1 минуту. Шаг 2. Выжать 1 ч.л. лимонного сока. Бананы очистить, порезать наискось кружочками, полить лимонным соком. Шаг 3. Кашу разложить в 2 жаропрочные мисочки, сверху на кашу положить кружочки бананов. Шаг 4. На бананы положить йогурт, посыпать сахаром. Шаг 5. Поставить мисочки с кашей в духовку при 180° до появления золотистой корочки, или воспользоваться кулинарной горелкой. Время приготовления 25 минут. Калорийность: 516 ккал на порцию. Композиция "Tom Perry" принадлежит исполнителю Twin Musicom. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Оригинальная версия: http://www.twinmusicom.org/song/245/tom-perry. Исполнитель: http://www.twinmusicom.org

Похожие видео

Показать еще