МОЙ ВЕСВОЗВРАЩАЮ АКТИВНОСТЬ! ЗАМЕРЫ ТЕЛА‍♀️ НОВАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ПРОТЕИНОВЫЕ ОЛАДЬЯ HD

#мойвес #допосле #замерытела Всем привет! Я безумно рада снова вернуться в мой самый любимый плейлист! Итак, сегодня в ролике: МОЙ ВЕС, делаю ЗАМЕРЫ ТЕЛА, пытаюсь ВОЗВРАТИТЬ АКТИВНОСТЬ, а также НОВАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на всё тело, которая заставила меня очень сильно попотеть! А еще.... я решила приготовить первые в жизни протеиновые оладья из протеина! Дегустация и моя реакция ждет вас в видео! Всех приглашаю к просмотру! Ваша Лиза:* Я в Instagram: https://www.instagram.com/ma_vie_est_incroyable/?hl=ru Электронная почта для сотрудничества: Liz-aleksandrova@mail.ru ▶️ПЛЕЙЛИСТ С ПРОДУКТИВНЫМ ФЕВРАЛЕМ: https://youtube.com/playlist?list=PLqGzXFFlaaHRqtfCxAG9lJ0fTdl3aktf0 ▶️▶️▶️НОВИНОЧКИ КАНАЛА▶️▶️▶️ ШОК!ГОТОВА ХУДЕТЬ: СМЕНА ИМИДЖА, МАНИКЮР, ПОКУПКА СПОРТИВНОЙ ОДЕЖДЫ И МОТИВАЦИЯ К ДЕЙСТВИЮ!: https://youtu.be/Z4IXupmTUwU НЕ ОЖИДАЛА ТАКОГО ЭФФЕКТА ОТ ТРЕНИРОВКИ! БОЛЬШИЕ ПЕРЕРЫВЫ В ЕДЕ, СЛЕЗЫ, УЧЕБА И КУЛИНАРИЯ ЛЕШИ: https://youtu.be/cCNokvA0WiY 20 МИНУТ НАСТОЯЩЕЙ ЖИРОТОПКИ! НОВЫЙ КОВРИК ДЛЯ ФИТНЕСА! МОЙ РАЦИОН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ЛУЧШИЕ ОЛАДЬЯ!: https://youtu.be/4clTXeDXBCg ВАУ! ЧТО ПОКАЗАЛИ ВЕСЫ?! ПИТАНИЕ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙВОТ, ЧТО ЗАСТАВИЛО МЕНЯ НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ: https://youtu.be/OQ0ReMQWGeA ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ: РЕЗУЛЬТАТЫ ДЕГУСТАЦИИ! ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ! МОИ ПОПЫТКИ ПИТАТЬСЯ ИНТУИТИВНО!: https://youtu.be/HyZyVuVUCJ4 МОЙ ВЕС СПУСТЯ 2 НЕДЕЛИ ПОХУДЕНИЯ УБОРКА ВМЕСТО СПОРТА‍♀️ВСЕ ИСКАЛИ ЭТО В ДОМЕ, А Я ПЛАКАЛА РПП: https://youtu.be/pRhgnYTLE2I ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ: СБЫЛАСЬ ДЕТСКАЯ МЕЧТА! ПОЛНОЦЕННЫЙ РАЦИОН БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ! МОЯ БОРЬБА С РПП: https://youtu.be/8AKc6g7UuZE ▶️▶️▶️ПЛЕЙЛИСТЫ▶️▶️▶️ ▶️ПЛЕЙЛИСТ СО ВСЕМИ ДНЕВНИКАМИ ПОХУДЕНИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqGzXFFlaaHRBwVmbrClemI4fwnBofN6 ▶️ПЛЕЙЛИСТ С СУШКОЙ ТЕЛА: https://youtube.com/playlist?list=PLqGzXFFlaaHTIC8jk6gv4zeKwWfAUznRK ▶️ПЛЕЙЛИСТ С НЕДЕЛЕЙ БЕЗ КОНФЕТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqGzXFFlaaHTEbWYOg24OLDFprkSPJDgc ▶️ПЛЕЙЛИСТ С УБОРКОЙ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqGzXFFlaaHQm8Oex2tz4logl6mqAetzt ▶️ПЛЕЙЛИСТ С ПРЯМЫМИ ЭФИРАМИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqGzXFFlaaHSu72xu_jIfue9-pFteYXlA