Типы телосложения. Эктоморф, мезоморф и эндоморф

Приложение - кубики пресса - http://goo.gl/BEKxjU Человек от рождения имеют один из трех типов телосложения - мезоморфный, эктоморфный и эндоморфный. Сайт: http://www.fitmania.by Канал: http://youtube/user/fitmaniaby Группа ВК: http://vk.com/fitmaniaby Статья: http://www.fitmania.by/freshman/osobennosti/tipy-teloslozheniya.html Видео тренировки для всех типов телосложения по следующим группам мышц: СПИНА Становая тяга - МОЩНО, но без рывков! - http://bit.ly/1bLKnA3 В погоне за массой! Тренировка спины. Богдан Маханов - http://bit.ly/1g66pC7 Тренировка спины Николая Морозова. Цель - сильная спина - http://bit.ly/1bo7aHu Тренировка спины. Или делаем широкую спину в уличных условиях - http://bit.ly/1kB5uNz Спина. Анатомия и особенности тренировки - http://bit.ly/MKoYkv НОГИ Взрывная сила ног. Константин Бубликов - http://bit.ly/Mbalql Прямая СПИНА или приседания со штангой - http://bit.ly/1dH9kw5 Тренировка ног Николая Морозова. Сила и набор массы - http://bit.ly/1j29HGt Тренировка ног - "прокачиваем" квадрицепс, ягодичные и икроножные мышцы - http://bit.ly/LTVNdZ Ноги - особенности строения - http://bit.ly/1gsS2Gj ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ Увеличение результата в жиме штанги лежа. Алексей Неволин - http://bit.ly/1dH9wLO ДО ГРУДИ или жим штанги лежа - http://bit.ly/1djejrr Увеличиваем силу и тренируем грудные мышцы - http://bit.ly/1g65AsT Тренировка ГРУДНЫХ МЫШЦ. Лучшие упражнения с собственным весом - http://bit.ly/1jw3d6a Грудные мышцы - особенности строения - http://bit.ly/1eq2kDK . JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: http://join.quizgroup.com/ .