EasyFitness.Рацион для Эктоморф-мезоморф HD

Эктоморф - тип человеческого организма, склонный к худощавости. Обычно люди этого типа очень худые и обладают ростом выше среднего. Характерной чертой является также маленькая мышечная масса. Мезоморф- среднего телосложения, с узкой талией и широкими плечами, грудная клетка выступает впереди брюшной полости