Сжигаем жир и растим силу! HD
Привет всем! Тут я покажу свою форму, так сказать, поделюсь своими скромными результатами! А цель у меня проста: больше мяса - меньше жира! Сейчас я стараюсь одновременно набирать мышечную массу и сбрасывать лишний вес (жировую ткань). Регулярные силовые тренировки в тренажерном зале растят ваши мышцы, а вот суточный недостаток углеводов снижает ваш подкожный жир. Вот и весь секрет. Поэтому рекомендую, кому это нужно!
Похожие видео
Показать еще