ЖЖЕМ ЖИР на РУКАХ / УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ СКЛАДОК ПОДМЫШКАМИ (Katya Energy)

Этот комплекс упражнений направлен на сжигание обвисшего жира на руках, для тонуса кожи, против складок подмышками и для изящного рельефа рук! Повторять тренировку 4 раза в неделю. Вместо манжетов можно использовать гантели, либо бутылки с водой! После тренировки сделай обязательно растяжку: https://www.youtube.com/watch?v=IfOTk0u2bJg Напиши свои результаты и ощущения. Твой отзыв пригодится мне ) Нет предела СОВЕРШЕНСТВУ! Проверила на себе и хочу поделиться этим с вами! Моя техника совершенства тела вес