ЖЖЕМ ЖИР на РУКАХ / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РЕЛЬЕФА РУК (Katya Energy)

Этот комплекс упражнений направлен на сжигание обвисшего жира на руках, для тонуса кожи, и изящного рельефа рук! Повторять тренировку 4 раза в неделю. Вместо манжетов можно использовать гантели, либо бутылки с водой! После тренировки сделай обязательно растяжку: https://www.youtube.com/watch?v=IfOTk0u2bJg Напиши свои результаты и ощущения. Твой отзыв пригодится мне ) Нет предела СОВЕРШЕНСТВУ! Проверила на себе и хочу поделиться этим с вами! Моя техника совершенства тела весьма проста, но эффективна и мудра. Сотни положительных отзывов зрительниц! Десятки сброшенных килограммов! И тысячи счастливых улыбок :) - это все аудитория моего канала! Спасибо вам, друзья, за теплые отзывы, а я рада помочь вновь и вновь как постоянным зрителям, так и новичкам. Подписывайтесь на канал и следите за новыми тренировками https://www.youtube.com/channel/UCKIOe6om0urrdSVZFTkFzzQ Instagram https://instagram.com/katyaworldchannel/ BLOG: http://www.katyaworld.org/ Facebook: https://www.facebook.com/pages/KatyaWorld/249116871840229?ref=hl VKontakte: http://vk.com/club36027182 Twitter: https://twitter.com/Katya_World BUSINESS: progressiveworldpro@gmail.com Спасибо за ПОДПИСКУ !