Диета на 1000 калорий | Как быстро похудеть | План питания на неделю HD

Худеть - это же так просто, просто урезаешь калории и худеешь. Урезаешь меньше, меньше худеешь, урезаешь больше - результат будет лучше. Поэтому давайте я вам расскажу о диете на 1000 калорий в день. Регистрация на бесплатный вебинар "Схема правильного похудения": https://bit.ly/2EFE8I9 ⚠️ Заходи на мой интенсив по питанию https://thefreshmania.com/courses/spr... (+ видео о мифах питания тут же)⚠️ Как убрать живот и бочка: https://youtu.be/yxlJPocfeNA Обязательно!!! Все видео о похудении: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKWk1jLCzHyFFIUB44O5jnnw2oYeIf9O5 Бесплатные гайды: https://thefreshmania.com/free-products/ Тренировки в Telegram: https://tmgo.me/freshmania_fit Каждый понедельник подкасты в телеграм: https://teleg.run/freshmania ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Хочешь бесплатные гайды ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ https://thefreshmania.com/free-products/ ️️Телеграм канал с тренировками: https://t.me/freshmania_fit ️️ Мой Insta: https://www.instagram.com/freshmania_fit/ 0:00 - 1:30 Вступление 1:31 - 7:20 Разбор диеты на 1000 кал. 7:30 - 15:40 Один день на диете 1000 кал. 15:41 - 18:10 Проблемы Больше видео на эту тему ➡️#диетана1000ккал #диета #похудение