КАК Я ПОХУДЕЛА НА 40КГ ЗА ТРИ МЕСЯЦА Я весила 100кг ХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ Моя История Похудения ДО и ПОСЛЕ

ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ: http://bit.ly/degradasha ЯЖЕМАТЬ В САМОЛЕТЕ ЯЖМАТЬ ИСТОРИИ ИЗ МОЕЙ ЖИЗНИ - https://youtu.be/G9_4_9QHNJI В одном из первых видео, я упомянула, что раньше у меня был большой лишний вес, но потом я взяла себя в руки и похудела на 40 килограмм! Многие из вас задавали в комментариях вопросы о том, как я похудела на 40 кг, как быстро похудеть на 5, 10 кг за три месяца, за два месяца, за месяц или как быстро похудеть за неделю без диет, как мне это удалось и что я для этого делала? Вот вам Моя История Похудения ДО и ПОСЛЕ Как я и говорила, полненькой я была еще в школе. Поначалу это было в каких-то рамках, но я становилась старше, чаще ходила по кафешкам, фастфудам и прочим источникам вредных вкусняшек. Вес, естественно, стремительно рос. Меня это не особенно волновало. Мама говорила, что я самая прекрасная, бабушка считала, что у меня впалые щечки и кормила котлетками. И за исключением одноклассников, которые не могли прожить и дня без оскорблений в мой адрес, я не очень от этого страдала. Да, меня доводили до слез, да, бывали истерики и меня раньше забирали из школы. Но я возвращалась домой в объятия семьи, которая меня любит, и все снова было хорошо. К концу школы произошли три вещи одна за другой: 1. Мой вес приблизился к отметке в 100 кг 2. Я попала ко врачу, который прямым текстом заявил, что у меня проблемы со спиной, и если я не сделаю что-нибудь, это очень плохо для меня закончится. 3. Я влюбилась. Ставь лайк, смотри до конца, я честно и подробно расскажу мою историю похудения о том, как все было и на что я шла ради похудения. Если вам интересно узнать подробнее о том, как именно я худела: что ела, какие упражнения делала, с какими сложностями сталкивалась, как срывалась - я с удовольствием сниму об этом ролик, если вам это действительно интересно. Поэтому как только мы соберем под этим видео 1000 лайков, и я расскажу вам все детали своего пути к стройному телу, покажу фотки до и после, как я менялась, пока теряла 40 килограмм. ЕСЛИ ПОНРАВИЛОСЬ ВИДЕО: 1. ПОДПИШИСЬ ⭐️ 2. Нажми на КОЛОКОЛЬЧИК 3. Ставь ЛАЙК и смотри ролик ДО КОНЦА 4. Напиши КОММЕНТАРИЙ 5. ПОДЕЛИСЬ этим роликом с друзьями https://youtu.be/xGlzpUaMMnc ❤️ Подпишись на Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/degradasha/ Смотри другие видео: КАК Я ПОХУДЕЛА НА 40 КГ ДО И ПОСЛЕ Моя История Похудения https://youtu.be/9Leq9Xsi2k4 ДОСТАЛИ СОСЕДИ ШУМЯТ НОЧЬЮ ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ? https://youtu.be/JFkHlfPQTuk ЯЖЕМАТЬ В МАГАЗИНЕ В АВТОБУСЕ ЯЖМАТЬ ИСТОРИИ https://youtu.be/XYhfqf_H0cs ЯЖЕМАТЬ 2 - ИСТОРИИ: ЯЖМАТЬ ОТВЕТНЫЙ УДАР https://youtu.be/ZUVFp6AlOYA ПСИХИ СРЕДИ НАС - ЯЖЕМАТЬ (не анимация) https://youtu.be/r8CV2SHehGw #похудение #как_я_похудела #моя_история_похудения #похудела_на_40кг #похудеть_кг #за_три_месяца #за_два_месяца #похудеть_за_месяц #похудеть_за_неделю #похудеть_быстро #я_весила #как_я_худела #похудеть_на_5_кг #похудеть_на_10_кг #моя_история #лишний_вес #как_сбросить_лишний_вес #до_и_после #похудеть_до_и_после #