3 коктейля для похудения. Рецепты смузи. HD

Рецепты смузи-комплекса "Светофор" Красный смузи: + 1 отварная свёкла средних размеров (те, кто любит, могут использовать и сырую), + 1 некрупная сырая морковка, + 1 яблоко, + небольшой кусочек корня имбиря (можете заменить на сухой молотый имбирь - 0,5 чайной ложки), + 1 стакан воды. Жёлтый смузи: + 1 манго + 1 яблоко + 1 морковка + 1 стакан растительного молока (овсяное, соевое или миндальное). Зелёный смузи: + 1 огурец, + 1 яблоко, + 3-4 стебля сельдерея, + сок половины лимона, + 1 стакан воды. #рецепт #смузи #похудение #женскийинтерес